Mindfulness, uitleg en oefening

31 January 2019 in Workshop

Op donderdag 31 januari 2019 komt Ingrid ter Horst van Bureau Perspectief vertellen over Mindfulness.

Ingrid ter Horst werkt als coach en trainer als zelfstandige. Haar missie is te coachen bij bewustwording van mogelijkheden en onmogelijkheden, om zo al reflecterend een passend leerproces te ondersteunen, waarin vitalisatie, geluk, positiviteit, gezondheid bij kunnen dragen aan minder negatieve stress en dus een gelukkiger leven en/of werkproces.

Methoden die ze inzet zijn onder andere de Transactionele Analyse, Mindfulness, Compassie, Leercirkel van Kolb, IJsbergtheorie van McLelland, Provocatief Coachen, Voice Dialogue, Logische Niveaus, Reflecteren, Feedback.

Bron afbeelding: Julia Caesar via Unsplash

Gerelateerde evenementen


‘Monastieke waarden in leven en werk’

10:00 - 12.30 6 September 2019

Dit is een wederkerend evenement

Cursus monastieke waarden in leven en werk, speciaal voor mensen...

Lichtkringkuier zomer, bezinningswandeling

10:00 - 13:30 20 July 2019 De Lichtkring - Almelo

Op 20 juli is er een Lichtkringkuier: een meditatieve wandeling,...

Meditiatief mandala tekenen

20:00 - 22:00 20 June 2019 De Lichtkring - Almelo

Tekenen is een manier om tot rust te komen. Het...